Brain Gym, Gym du cerveau ou Kinésiologie par le mouvement
Schématiquement, le cerveau est constitué de 2 hémisphères :
- un logique
- un émotionnel / créatif
Ces 2 hémisphères sont reliés à nos membres / organes (jambes, bras, oeil, oreille)
Sous l'effet d'un stress récent ou plus ancien, un ou les deux hémisphères ou les organes peuvent-être être débranchés de leur fonction.
Par exemple : l'expression qui dit "j'en ai eu les jambes coupées" parle d'elle-même : les jambes ne me portent plus et je ne peux plus avancer.
La kinésiologie par le mouvement est une gymnastique qui peut être réalisée quotidiennement pour mettre son corps et son cerveau en éveil, comme on s'étire en se réveillant et en allant se coucher.
Elle se pratique dès que l'enfant peut comprendre des consignes jusqu'à un grand âge.
La "Brain Gym" peut se pratiquer debout, assis ou sur tapis.
Le praticien s'adapte aux problématiques des consultants.
Bénéfices ?
Vous retrouverez une mobilité et une vivacité intellectuelle
Alors envie de réveiller votre corps et votre cerveau ?
Séance possible : individuellement, en groupe
Pour les associations et entreprises
Besoin d'un devis ? N'hésitez pas, contactez-moi.
La Kinésiologie par le Mouvement ne nuit pas à la santé.